Torparmor

Skulle inhandla ett Wii Nintendo men balansbräda men de var inte så enkelt, hittade ett på blocket och bestämde en tid med säljaren men han var oträff bar så det blev inget spel för mig just nu. har även kollat på affärerna men balans brädan är slut och träningsprogrammet med Jillian Michaels finns heller inte att få tag på så det är nog inte meningen att jag skall köpa det just nu. (jag försöker lära mig att inte fortsätta när något går mig emot det tar bara en massa energi)
Jag har varit i Linköping över helgen och shoppat nya kläder, det har varit jätte mysigt att vara hos Jenny,Gunnar och Linus, jag fick följa med på babysim helt fantastiskt att se alla små i vattnet helt orädda, vilken fantastisk start dessa barn får att lära sig simma. Detta har inneburit att jag har gått en hel del på hårt underlag och av det har jag fått vansinnigt omt i höften igen så nu får jag nog ringa sjukgymnasten i morgon och få lite tips på hur jag kan stärka upp musklerna kring höfterna, sedan får jag fortsätta att simma för de sliter ialla fall inte på höften, hoppas de kan hitta vad som gör ont,
Vi hörs snart igen
Birgitta

Jag är inte FET längre, ställde mig på vågen imorse och då har jag helt plötsligt tappat 0.8 kg och jag har ett BMI på 29.8. Jag har idag tappat 25.6 kg och har 15.5 kg kvar till ett BMI på 24.9 som är ett BMI där jag är "normal viktig". Så idag skall jag inhandla ett tränings tv spel så jag kan börja träna här hemma, det blir ett Nintendo wii och spelet wii fit med balansbräda känns skönt att ha nått detta delmål och nu är det bara att köra på. jag skall försöka simma 2 ggr i veckan och träna hemma minst 3 ggr i veckan, och så klart skall hundarna få sina promenader, hoppas bara att tröttheten inte lägger sig som ett hinder utan att träningen leder till mer ork och mindre trötthet. jag skall försöka rapportera om hur det går med träningen. Idag är det Torsdag och simning som står på shemat Imorgon åker jag till Jenny skall bli jätte roligt att träffa våran underbara Linus och jag skall få följa med på baby sim på lördag då Gunnar är bortrest. Stor kram Birgitta

Så har mer än halva Januari gått! Vi har haft den vitaste Januari sedan jag flyttade hit ner (10 år), riktigt härligt jag har faktiskt saknat skdorna!!??? men det kanske är tur att de inte kom med, jag har varit jätte trött eller rättare sagt helt slut och jag måste tvinga mig ut med hundarna och det blir bara korta svängar......, trodde allt skulle bli lätt och att jag skulle få massor med ork efter open, men som tur är har jag vänner som gjort denna operation och de säger att det är helt normalt, kroppen har vait i shock sedan operationen och att hormonerna löper amock i kroppen nu när kilona rasat! Just nu står jag still på vågen, men kroppen förändras för fullt! det var många år sedan jag kunde komma i de kläderna som jag har idag. Idag var jag faktiskt till badhuset och simmade 750 meter det känns jätte skönt och jag hoppas att orken skall återkomma fortare om jag rör på mig, så på Torsdag blir det en ny simtur, skönt att komma igång och jätte kul att jag får sälskap i basängen tror att det är lättare att komma iväg när det finns dagar och tider att passa. Efter simturen blev det lunch på Dagnys, jag visade upp "oprtstions passet" där det står jag jag bara kan äta minimalt med mat och då fick jag äta till barn pris jätte bra då kan man gå dit fler gånger för annars känns det hopplöst när man skall betala fullt pris och sedan bara kunna äta de lilla. Nu är det dax att fixa middag det blir kassler i ugn och kokt potatis. Vi hörs igen framöver Birgitta