30 December

Tiden bara rusar fram, det har nu gått 3 månader sedan dagen D och jag har tappat otroliga 23.8 kg och har ett BMI på 30,4 !! Oj vad det känns skönt, idag skall jag åka och titta om jag kan hitta lite nya kläder på rean, skall försöka hitta min personliga stil nu när jag kan välja storlekar från det "vanliga" storlekarna;o). Det är fortfarande svårt att äta men jag lär mig vad jag mår bra av och det bästa är att starta dagen med havregrynsgröt med lättsockrad sylt och mjölk, jag måste ha lugn och ro när jag äter minsta stress gör att det tar stop så jag har en hel del att jobba med både fysiskt och psysiskt, så jag skall ta upp simningen igen och fortsätta mitt arbete med K-G. Det Nya året skall vi fira in hos Liselott och Anders så nu go vänner ösnkar jag Er alla Ett Gott Nytt År Vi hörs igen med nya vikt resultat 2010

26 December

Så har Julen varit! Det har varit härliga dagar vi har firat med Jenny, Gunnar, Linus och Gunnars föräldrar och deras övriga släckt strax utanför Strömsholm. Julmaten har fungerat fin fint mina nya favoriter på julbordet är Janzon, köttbullar, leverpastej och rödbetssallad, fast det är inte mycket jag kan äta, varje måltid består av ca 1 dl, Idag håller vi på att göra iordning smörgåstårtorna som skall vara till morgondagens dop, så då får jag se om jag vågar mig på det. Jag vägde mig innan jag åkte och då vidsade vågen -22,8 kg !!! Nu har Linus vaknat så jag skall njuta av honom, Vi hörs snart igen, Birgitta

20 December

Och bara en dag kvar tills det vänder oj vad skönt! Jag har varit inne i en trött period rent kroppsligt tycker att jag har haft hur mycket ork som helst, men nu börjar viktminskningen och problemen med att åta ta ut sin rätt! Idag försökte jag att äta stekt ägg men det gick inte!? mådde jätteilla så det får vara så jag får hålla mig till kött fisk fågel och potatis, de är de inget fel på men vist önskar jag att det kunde smaka med smörgås eller lite frukt youggi men det går bara inte blir illamående och det känns som stop i halsen!? Fast de var ju å anra sidan de som gjorde mig fet tiigare och jag vill gå ner i vikt så jag får jobba med acceptansen att så här är det! Det som är svårast är att äta var tredje timme, har varit och shoppat julklappar och då missar jag genast ett mål vilket leder till att jag blir ännu tröttare så om jag skall önska mig något är det att känna hunger när jag behöver äta! Nä vad gnälligt de blev skall nu ta och fixa in lite ved till våran mysiga vedspis så vi får njuta av härlig värme. Vi hörs snart igen Birgitta

9 December




 .
Nu har jag passerat -20 kg och är på väg mot att ha halverat min övervikt!!!! ÅÅÅ vad skönt det känns. Jag har bara ett problemoch det är att jag är inte hungrig!?! vem hade kunnat tro att det skulle bli ett problem? Jag sitter mest och petar i maten så Sören har börjat kommentera att ät upp åtminstonde proteinet ,,,,, då känner jag mig som en 5 åring som inte vill äta, som tur är finns han vid min sida och stötar, det som går lättast att äta är frukt sedan dricker jag massor med vatten för jag är så törstig, så jag får fortsätta att äta på klockslag, vi har även bestämt oss för att följa viktklubbens recept nu när vi är hemma båda två så får vi tips på bra mat med variation. Vi hörs snart igen Birgitta

6 December

Nu har vi haft finfrämmande vårt barnbarn Linus har varit på besök med sina föräldrar och även Anna och David var här i lördags vi fick hjälp att ströa ut halm i två voljärer toppen för det var blött och lerigt så nu mår våra fåglar toppen, sedan var de super bussiga och bar in all pellets så nu slipper jag de slitet ett tag, Stort tack till David och Gunnar. Gunnar fick för första gången prova på fågeljakt med mig och Porter vi fick två riktigt härliga jakter Sören och Jenny fick nöja sig med att titta på. Jag har klarat av att äta bra under den sista tiden men jag känner en aceton smak i munnen och det skall tydligen bero på att jag bränner mer kalorier än jag gör av med, så vi får se vad vågen säger imorgon, måndag är min vikt kollar dag. Jag har återigen försökt att äta mjukt bröd till frukost men även denna gång kom de i retur så jag får hålla mig till havregrynsgröt ett tag till. Nu skall jag koka ägg till kvällsfikat till mig och min kryckgående make! 'vi hörs snarti igen Birgitta

1 December

Solen skiner faktiskt och det är -0,5 ute en härlig morgon. Idag var det viktdax och vågen visar -19 kg, helt otroligt men jag hoppas nästan att det stannar av lite så kroppen hinner med, det börjar bli en hel del lösskinn, trodde aldrig att jag skulle hoppas på att min viktgång skall stanna av?!!! I Fredags lyckades Sören med att slita av hälsenan så nu är han gipsad och kommer att vara det i minst 8 veckor så nu ligger gårdens jobb på mig kan ibland kännas lite övermäcktigt men som tur är får vi hjälp av barnen som kommer hem till helgen, då kommer vårt barn barn Linus på besök för första gången och det skall bli jätte kul,nu hör jag att kryckorna är på väg ner och då skall jag sätta på kaffe till gubben:o). Vi hörs snart igen Birgitta

RSS 2.0